石川県七尾市の整体【ふくろうカイロプラクティック】 能登中島駅近く 土日祝営業・駐車場完備・妊婦さんOK・ベビーベッド完備・キッズスペース完備・子供からお年寄りに優しい施術!
 楽になったと口コミ評判|七尾市を中心に志賀町・中能登町・穴水町などから肩こり・腰痛・骨盤矯正・産後矯正|あなたのお悩み是非ふくろうカイロプラクティックにおまかせ下さい。
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妊娠準備・妊婦・産後ケアに

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これから妊娠準備をされる方
 
 まず、「妊娠しやすいカラダ」「安産しやすいカラダ」を作りましょう。
 特に腰痛のある方は、カイロプラクティックで改善しておきましょう。

 妊娠しやすいカラダを作るにはどうすればいいでしょうか?

 ・ストレス対策⇒女性ホルモンは、ストレスに非常に弱いです。
 ・適正体重を維持する⇒痩せすぎ・太りすぎは、ホルモンバランスが崩れます。
 ・低体温や冷えなど体質改善⇒高温期の上昇がみられない、無排卵を招きます。
 ・喫煙・飲酒など嗜好品⇒妊娠率が低下させられる事が明らかになっています。

 あとは、バランスの良い食事や適度な運動、規則正しい生活など
 
 最後にカイロプラクティックの施術により
 骨盤やホルモンバランスを整えて妊娠しやすいカラダを作りましょう。

 不妊症でお悩みの方は、
 施術と併用してサンビーマーを定期的に照射される事をオススメしております。

⇒サンビーマーとは・・・  
                                             

妊娠中は、おなかがだんだん大きくなってきます。

 当院では、産後はもちろん妊娠中のケアも大変重要にしております。

 妊娠中は、お腹も大きくなってきますし、
 背骨と骨盤に大変ストレスを与えます。

   ストレスを軽減する事によって
 ・安産でお産の時間短縮。
 ・お産に必要な体力がつく。
 ・産後の早期回復。
 ・カラダの免疫力を高める事で風邪などの病気の予防

 また
「胎教(たいきょう)」と言って
 胎児期に親からよい情報を与えられることにより、
 潜在意識に組み込まれた情報が赤ちゃんの記憶となり、
 その記憶の遺伝子が後の子どもの脳とカラダの記憶となると言われています。

 この時期によい母子関係をつくると、人を思いやることのできる、
 しかも賢い子どもの土台作りができます。

 一般的に言われている胎教の効果は・・・
 1、夜鳴きがなくなる。
 2、昼の時間に起きてくれているので刺激がしやすい。
 3、言葉を覚えやすい。
 4、情緒の安定した子ができる。
 5、カラダの発達が早い。
 6、子育てがしやすい。
 7、比較的安産。
 


 お腹の中の赤ちゃんにとって快適な10ヶ月間を送っていただく為にも
 カイロプラクティックはとても有効なんですよ。

 妊娠による肩こり腰痛はもちろん、
 最高のお産と胎教を手に入れてくださいね


妊婦さんにも優しいカイロプラクティック

 妊娠中の『お母さんの健康=赤ちゃんの健康』です。

 「腰が痛いし・・・ 肩こりもある・・・。
  でも私は妊娠中だし・・・。」


 マッサージをして欲しいのにリラクゼーションのお店で断られた。

 また、
 妊娠中だからといって肩こりや腰痛など我慢してませんか?

 でも大丈夫!!
 出産を控えたお母さんや無事に出産を終えたお母さんのカラダのケアにも
 カイロプラクティックは有効です。

 当院では、
 そんな妊婦さんの痛みやだるさを取り除き、ストレスを少なくすることで
 少しでも妊娠中を快適に過ごせるようカラダづくりのサポートをしていきます。

 施術を受ける事で
 ・風邪などかかりにくい健康なカラダになる。
 ・良い姿勢が保てる。
 ・出産に必要な体力がつく。
 ・お産の時間が短縮し、安産になりやすい。
 ・産後の回復を早める。

 またこういう方にカイロプラクティックは、お勧めです
 妊娠中の
 ・腰痛 ・坐骨神経痛 ・お尻の痛み ・股関節や脚の付け根の痛み
 ・恥骨の痛み ・脚のシビレ ・骨盤の痛み ・膝痛 ・足首痛
 ・首肩こり ・寝違え ・頭痛 ・背中のだるさ ・むくみ ・手首の痛み

 など・・・
 
 お悩みの方は、お気軽にご相談ください


 ●妊婦さんの施術について

 当院では、安定期に入った16週~35週前後の方を対象にしています。
 ※目安としては、母子手帳が交付された後やつわりが終わった頃になります。
 ※安定期とはいえ、安全には細心の注意を払って施術していきます。
 (時期的に微妙な方は専門医に相談されてから来られることをお勧めしています)

 ●以下に該当される方は専門医と相談されてからご来院ください。

 ☆不妊治療を受けた方、あるいは自然に妊娠するのが難しかった方。
 ☆妊娠第1期(0~13週)で流産経験がある方。
 ☆心臓病・呼吸器系疾患がある方。
 ☆妊娠異常を経験したことがある方。
 ☆多胎妊娠(双子・三つ子など)の方。
 ☆20歳以下ないし35歳以上の方。
 ☆喘息(ぜんそく)にかかってる方。
 ☆違法薬物に手を出したことがある方。

 妊娠中のお体やお腹の中の赤ちゃんの負担にならない体勢で施術していきます。
 (座った姿勢、仰向けか横になった姿勢)

 主に筋肉のバランスを整え、ストレッチ中心の施術をしていきます。
 (ボキボキといった関節調整は致しません)

 動きにくくなった股関節や肩関節を動きやすくすることによって、
 体のバランスを整えていき、出産までの体をトータルにサポートしていきます。

 また、出産は骨盤まわりの筋肉や靭帯の多大な負担をかけるため、
 妊娠中からカラダ全体のバランスを整えておくことで産後矯正が
 スムーズにしやすい状態になります。


 
出産後は、骨盤は開いた状態になっています。


 出産後1~2ヶ月かけて、
 左右の腸骨が右⇒左⇒右⇒左と順番にゆっくりと元に戻ります。

 しかし、正しい位置に戻らずに固定されてしまう場合も多く、
 後になってカラダに不調が出てきます

 産後の骨盤の状態・歪んだ状態のままだと・・・

    筋肉や関節に負担がかかり血液・リンパの流れも阻害されます。

 

    腰痛・関節痛・肩こり・頭痛・下半身のむくみ・冷え性
    太りやすい体質・尿漏れ・ストレス等々

 

            マタニティーブルーの要因

  また、肥満・体型の崩れ・下半身太り・垂れ尻・O脚・X脚などの
  美容面にもよくありません。

 出産後は、誰しも骨盤が不安定ですので、早めに本来の位置に調整するべきです。
 自覚症状がなくても矯正してあげるのが望ましいと思います。

 骨盤周りの筋肉を鍛える体操やストレッチを行うことで
 産後にひどくなりがちな腰痛を軽くすることが出来ます。

 ただし!!

 いくら骨盤矯正を行っても、無理な姿勢で赤ちゃんのお世話を続けていては、
 いつまでたっても腰痛は良くなりません。
 授乳やおむつ替えの時の姿勢を意識することも大切です。
 


育児が落ち着いたら産後の骨盤矯正始めませんか?

 出産後ひと月は安静にして様子を見るのが良いでしょうが、
 もし産後すぐでも、腰痛、恥骨痛、股関節痛、仙骨痛などの不調があれば、
 状態を見ながら施術を行います。


 産後3か月くらいまではホルモンの影響で骨盤が緩くなっているうえ、
 お母さんの姿勢はアンバランスになりやすい状態にあります。

 そのためカラダが歪み、
 出産後にも歪みによる腰痛脚のむくみなどの症状が残ります。
 またその後の育児も肩こりストレス疲れなど
 カラダに多大な影響を与えます。

 妊娠中に弱った腹筋は骨盤の歪みを生み出し、
 
出産後もそり腰として残る場合が多く、腰痛の原因となります。
 
 また、育児では赤ちゃんをベッドから抱き抱えたり、入浴、抱っこなど、
 ほとんどが前かがみ姿勢の動作になります。

 このため骨盤が前傾した形に歪み、
 その上にある背骨がそり腰・猫背と呼ばれる形で固定されてきます。

 これは慢性腰痛や肩こり、さらに股関節まわりの筋肉が縮み
 脚の血流を悪くするため、むくみの原因にもなってきます。

 そのほか、抱っこを続けることによって腕の血流が悪くなり腱鞘炎になったり、
 睡眠不足によるストレスなど、心身ともに疲れを感じる方も増えています。


 ●「産後の骨盤矯正は、いつから出来ますか?」

 当院では・・・
 【自然分娩の場合

産後の1か月検診で問題がなければ始められます。
 

 【帝王切開の場合

産後2、3か月後からでも始められますが
産後のカラダの具合や傷口の程度にもよりますので
産婦人科の先生に予めご相談してください。


 初産の方の場合

馴れない育児で大変だと思いますので
落ち着いた3か月~6か月くらいがお勧めです。
 


  妊娠前から骨盤に歪みのあった方も
  産後は、骨盤のゆがみを解消する絶好の機会です。  
  通院回数の目安として1回~10回前後(骨盤の状態によって異なります。)

  

   時間が経過すればするほど不安定な状態が癖づいてきます。
   
以下のような症状がある方は、早めに正常な状態にしましょう。

  • 頭痛がひどくなった
  • 首肩こりがひどくなった
  • 腰痛がひどくなった
  • 生理痛がひどくなった
  • 便秘になった
  • 股関節が痛い
  • 産後歩くのがつらい
  • 産後、尿失禁で困っている
  • 産後、恥骨の痛みが治らない
  • 母乳が出にくい、または出ない
  • 母乳が片方しか出ない
  • ウエストのくびれが左右違う
  • 普段過ごしているうちに、スカートが回ってしまう
  • おへそが真ん中にない
  • 産後、仰向けに寝れなくて、足が伸ばせない
  • 産後、眠りが浅くなった
  • 仰向けに寝た時に肩甲骨、背中、腰、腰臀部など左右均等につかない
  • 産後、カラダが傾いてる気がする
  • 足がむくみやすくなった
  • お腹、腰回りの左右の脂肪のつき方が違う
  • 産後、下半身太りになってしまった

  他にも、出産前と違うところがあったらメモしておきましょう。


 

産前の体型よりも美しく☆『産後の骨盤矯正の通院目安』

 

 はじめは、骨盤が不安定な状態の為、集中的に1~2週間に1回のペース
 その後、骨盤が安定してきたら2~3週間に1回ペースに間隔をあけていきます。
 
 産後、経過とともに骨盤の歪みによる関節や靭帯などが固まってしまいますので
 出来るだけ産後6カ月くらいまでは定期的に矯正を受けることをオススメします。

 6ヶ月以降も産後ほど歪みにくくはなっていますが
 授乳抱っこ、オムツ替え、寝かしつけなど
 育児によって長時間無理な姿勢をする機会が増えますので
 骨盤を良い状態に保つ意味で1か月に1回のメンテナンスをオススメしています。

 ※6ヶ月以降でも産後矯正は可能ですが通常より時間と回数がかかります。


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初回は、問診・検査・説明などで多くの時間が必要になりますので

初めての方の来院は、1日先着【
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日時が決まりましたらお早めにお電話ください。
 
  ※ 当院の場所を確認 ⇒ 詳しい地図 
 
  ※ 当院は、国道249号線沿いにあります。 
 
  ※ ベビーベッド完備  赤ちゃん連れのママさんも安心して
          お越しいただけます。
           同伴される場合、予約時に必ずお伝えください。 
 
  ※ キッズスペース完備 育児中のママさんも安心してお越しいただけます。
          (3歳未満対象です。)
 
  ※  妊婦さん大歓迎   不安と負担は最小限に・・・
          喜びと期待は最大限に・・・
          充実したマタニティライフを過ごしてください。

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