石川県七尾市の整体【ふくろうカイロプラクティック】 能登中島駅近く 土日祝営業・駐車場完備・妊婦さんOK・ベビーベッド完備・キッズスペース完備・子供からお年寄りに優しい施術!
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シニア・アンチエイジングに
矢印  平均寿命と健康寿命  
矢印  正しい姿勢を保つということ
矢印  若返りの秘訣は〇〇にあります。
矢印  痛み止めでしのいでませんか?
   

平均寿命と健康寿命

 日本の平均寿命は、世界トップレベルの長寿大国です。
 しかし、この中には日常生活に支障のある方達も含まれています。

 そんな中、「
健康寿命」という言葉が注目されています。

 
健康寿命とは・・・日常的に介護を受けたり、病気で寝たきりにならず、
           自立して健康に生活できる期間のことです。
 
 日本の平均寿命と健康寿命の差は、
 男性で約9年女性で約13年あるとされています。
 この差が広がれば広がるほど「医療費」や「介護費用」が増大していきます。

 

 これから超高齢化社会に向かう日本は、
 健康寿命を延ばすことが課題になってくるのではないでしょうか。
 
 では、健康寿命を延ばすにはどうすれば良いのか?

 それは、生活習慣病とされる
 糖尿病や高血圧、高脂血症はじめ肥満、歯周病などにならないことです。

 その為には、
 「
バランスの良い食生活」「適度な運動」「十分な睡眠」はもちろん、
 たばこやお酒を控えめにするなど生活習慣を整えることが大切です。

 カイロプラクティックは、予防医学になります。

 例えば・・・
 ・痛みが強くて眠れなかったのが改善されてぐっすり寝られるようになる。
 ・痛みが強くて何もしたくなかったのが⇒
痛みが緩和されて活動的になる。
 ・カラダに不安があって出来なかった事が⇒
取り組んでいけるようになる。
 ・体調が悪くて気分が落ち込んでいたのが⇒
晴れやかな気分になる。

 健康寿命を延ばすことで少しでも長く
 快適な日常生活を送っていただけるようにお手伝いができればと考えます。




正しい姿勢を保つということ
 
 姿勢が良い人は、健康的で見た目も綺麗ですよね。
 
 しかも「実年齢より若く見られる。
 納得される方も多いはずです。
 
 
①関節の痛み
 ②疲れやすい
 ③つまずき・転倒
 ④痛みや疲れによる行動範囲が狭くなる


 これらのほとんどが
 「姿勢の悪さ」と「姿勢を維持するための筋肉の問題」が原因です。

 姿勢が悪い状態が続くと関節が変形したりしてきます。
 1度変形するともう元に戻ることはありません。

 しかし!!
 『
痛みが無い状態にする事
 『
これ以上の変形を防ぐ事』は、十分可能です。

  変形は、あくまで結果であって
  本当の原因は、関節への負担です。

  その負担は体重の増加や筋力低下もありますが、
  カラダの歪みや姿勢、歩き方によってその負担は大きくなります。
 
  カイロプラクティックの施術で
  医師から手術を勧められたクライアントさんでも
  根気よく施術を受けて続けることで痛みが抑えられ、
  変形の進行も防ぐ事が出来た方が何人もいらっしゃいます。

  「
変形しちゃった、もう年だから・・・」と諦めずに一度ご相談下さい。






 若返りとは、ただ年齢より若く見えるというだけではありません。

 「肌ツヤが良い人」
 「血色が良い人」
 「姿勢が良い人」
 「カラダの動きが機敏な人」
 「明るく元気な人」 

 実は、もっと大事なこと・・・
 それは『
関節の動きを良くする事』なんです。

 関節は、年齢とともにだんだん硬くなっていきます。

 それは、関節の軟骨や関節を取り囲んでいる筋肉靭帯などの
 軟部組織の柔軟性がなくなってくるからなんです。

 よく柔軟性の目安として前屈が用いられることが多いですが、
 前屈だけ軟らかくても、後ろに反れなければカラダが柔らかいとは言えません。
 
 人間は、カラダを動かすことで血のめぐりが良くなって、
 栄養の吸収や代謝を行っています。
 そして動かすことで骨や筋肉も生まれ変わっているんです。

 Q、もし動かさなくなったらどうなるでしょう?!
 血流が滞り、栄養が行き渡らなくなり、骨や筋肉もどんどん弱っていきます。

 それは「寝たきり」になった方が、
 急に弱っていくのと同じことを意味します。

 それほどカラダを動かす行為というのは、
 人間のカラダにとって重要なことなんです。

 カイロプラクティックのできることは・・・
 
☆肩甲骨や股関節など大きい関節の可動域を広げ動かしやすくしていきます。
 ☆正しいカラダの使い方を教えてることで正しく筋肉が使うことができます。
 ☆狭くなった関節の隙間を広げて動きがスムーズになるよう柔らかくします。


 こういう風に自分では動かすことができなくなった部分を
 全体的に動かす施術をしてあげることで
 
『血流がアップ⇧』『代謝能力もアップ⇧』
 カラダが本来持っている「自然治癒力」が働き、カラダに活力が出てきます。

 当たり前ですが・・・
 カラダに痛みがなく過ごせるということが、毎日の暮らしを充実させます。
 カラダを動かすことの大切さをもう一度思い出してみてくださいね。



痛み止めでしのいでいませんか?

 例えば・・・
 膝に痛みを感じたら、痛み止めでしのいでいませんか?

 それは、神経を麻痺させて一時的に痛みを感じなくしているだけなんです。

 病院などで処方される鎮痛剤は、痛みを取り除いてくれるかもしれません。
 しかし、根本的な解決にはなっていません。

 原因がそのまま放置されてるのも問題ですが、
 神経を麻痺させたことにより、神経そのものの力が弱くなってしまいます。

 だんだん痛み止めも強いものになり、肝臓に負担をかける・・・

 膝の痛みが改善しないばかりか
 神経や他の器官にまで悪影響を及ぼします。

 カイロプラクティックは、薬や手術に頼らないで
 人間の本来カラダに備わっている「自然治癒力」を引き出す自然療法です。

 当院に定期的にケアで来院されてる方は、皆さんお元気な方ばかりなんですよ。
 是非、当院でお悩みの症状を改善され、笑顔の仲間入りしてくださいね。




当院は予約優先制です。




  ※ ~お願い~
初回は、問診・検査・説明などで多くの時間が必要になりますので

初めての方の来院は、1日先着【
2名限定】にさせていただいてます。
日時が決まりましたらお早めにお電話ください。
 
  ※ 当院の場所を確認 ⇒ 詳しい地図 
 
  ※ 当院は、国道249号線沿いにあります。 
 
  ※ ベビーベッド完備  赤ちゃん連れのママさんも安心して
          お越しいただけます。 

           同伴される場合、予約時に必ずお伝えください。
 
  ※ キッズスペース完備 育児中のママさんも安心してお越しいただけます。
          (3歳未満対象です。)
 
  ※  妊婦さん大歓迎   不安と負担は最小限に・・・
          喜びと期待は最大限に・・・
          充実したマタニティライフを過ごしてください。

        ☆ふくろうカイロプラクティックの雰囲気はこんな感じです☆


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